Планирование выхода

by Александр

Подъём с глубины

Удовлетворение от терапии по разному видится клиентом и терапевтом. Клиент видит его изнутри, в то время как помогающий ему психотерапевт - снаружи. Мало того, что не совпадают точки зрения, у каждого из них есть детали “в тени”, которых они не могут видеть без подсказки друг друга. Два человека страхуют друг друга от ошибок. И тут появляется печальная новость для всех верящих в “магический хлопк ладоней” или антидепрессанты.

Выход из терапии не может быть одномоментным, моментальным.

Важнейшая часть результата, о которой все забывают предупредить и мало кто показывает как часть терапии - “контролируемый подъём с глубины, с постепенным выравниваниемм психического давления терапии.

В начале опекаемый терапевтом человек постепенно погружается в глубины собственного психического океана. Если терапия проходит грамотно, пациент делает остановки, привыкает к растущему давлению травмирующих воспоминаний, от “барометрической травмы” внешнего мира предохраняет “защитное стекло” психотерапевтического участия. А потом ему надо “безопасно всплыть” в реальную жизнь.

“2, 3, 5, 10, 12 …”

Человеку свойственно планировать жизнь кратно арифметическим условным абстракциям счисления: паре, трём, пяти, десятку, дюжине. Пациент заранее подгоняет веху решения проблемы под последнюю цифру или число в ряду. Счётный ряд не хуже любого другого принципа создания планов достижения цели, но перед вхождением в терапию необходимо помнить: это не море из соленой воды, до дна которого можно дотянуться “лотом” - веревкой с привязанным к ней грузом. Начиная погружение, никто не в состоянии оценить глубину психической травмы, ментальный рельеф, ловушки и колодцы сознания, которые могут необжиданно обнаружиться в процессе изучения дна психики.

Сколько сеансов потребуется для оформления расставания? Самое правильное - довериться терапевту как человеку смотрящему на картину снаружи. И если он привел клиента к решению проблемы, значит в паре есть доверие и он точно не сообирается умышленно затягивать процесс возвращения в самостоятельную жизнь.